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안녕하세요^ㅅ^ 요즘 가을이 본격적으로 시작되어서 날씨가 아침 저녁으로 쌀쌀하고 춥기까지 한데요!!
환절기 시즌에 감기나 각종 질환 및 피부문제가 생길 수 있어 특히 더욱 본인의 몸상태에 관심을 가져야 하는 계절이예요~
가을철 겨울철에 건조해진 모발과 피부에 윤기를 주기 위해서 다양한 오일을 사용하시는 분들이 많은데요~
그 중에서도 아르간 오일을 빼놓을 수 없을 정도로 많은 분들이 사용하시고 있으며 시중에 다양한 아르간오일 상품이 실제로 판매되고 있습니다!!특히, 아르간오일은 모발 건강에 좋기 때문에 아르간오일이 들어간 제품이 꾸준하게 많은 인기를 끌고 있습니다!! 아르간오일은 올리브오일을 능가하는 미용적인 성분은 물론이며 피부에 좋은 영향을 주는 것으로 널리 알려져 있답니다!! 현재 코스메틱 업계에서 손꼽히고 있는 미용오일의 대표적인 오일이라고 해도 무색한데요~
천연적인 재료이기 때문에 부작용이 적으며, 식품은 물론이며 화장품의 주요 원료로서 사용되고 있는 귀한 오일입니다!!
아르간오일은 끈적임이 적기 때문에 헤어, 바디, 얼굴, 입술 등의 어드 곳이나 사용해도 쾌적한 사용감을 주며
많은 분들에게 오랫동안 사랑받고 있습니다!!!
오늘은 아르간오일효능 아르간오일주의사항 아르간오일활용방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!!!*^ㅡ^*
아르간오일(Argan Oil)이란?
아르간오일은 모로코의 남서부 쪽 지역에서만 자라나고 있는 아르간나무 열매의 씨앗을 짜낸 오일을 말합니다.
사막 한 가운데서 깊숙하게 뿌리를 내리고 있으며 수분과 양분은 축적합니다.
이러한 아르간나무에서 채취한 오일에는 다양한 미용 성분이 함유되어 있는 것으로 잘 알려져 있어 우리 주변에서 아르간오일을 쉽게 볼 수 있으며 친숙하며 피부미용에 탁월한 효과를 가지고 있어 귀하게 여겨지는 오일입니다.
200개의 열매에서 불과 50ml의 오일 정도 밖에 짜낼 수 밖에 없는 아르간오일은 단단한 껍질을 부수고 그 안의 핵을 부수고 꺼내어 기름을 짜는 생산방법에도 시간이 꽤 소요되기 때문에 모로코 현지에서도 귀중한 취급을 받고 있는 오일입니다.
아르간오일의 성분은?
아르간오일의 주요한 성분은 올레인상과 리놀레산이라고 할 수 있습니다
아르간오일의 효능을 주는 가장 대표적인 성분으로 이 밖에도 카로틴, 토코페롤, 트리테르헨 알코올, 스테롤 등의 성분 또한 들어있습니다. 또한 비타민A, 비타민E, 오메가3, 지방산이 등의 영양분이 풍부하여 샐러드 드레싱, 수프, 디핑소스 등의 요리로도 사용하지만 대부분 화장품이나 헤어제품이 많이 사용되고 있습니다. 특히, 토코페놀인 비타민E 는 올리브오일보다도 약 2배 정도 많이 들어 있습니다. 이러한 항상화 작용을 통하여 아르간오일 자체도 산화에 강하기 때문에 열화되기 힘든 기름 입니다. 원산지에서는 본래부터 피부염증이나 발진, 벌레물림 등의 약재 치료제로써 많이 사용하였습니다.
열매의 약 80% 이상이 올레인상과 리놀레산 등의 불포화 지방산으로 되어 있어 영양분이 풍부하고 모발과 피부를 건강하게 지켜주는데 도움을 주는 오일입니다.
◈아르간오일효능◈
1. 건조한 피부보습 효과
아르간오일은 건조한 피부를 좀더 윤기나며 건강하게 회복시키는 뛰어난 기능을 가지고 있습니다.
극도로 건조한 피부에 수분과 유분을 공급하여 유수분 밸런스를 교정해 주는 효능을 가지고 있습니다.
그렇기 때문에 피부에 필요로 하는 적정한 양의 수분을 공급하는데 도움을 줄 수 있으며, 피부가 필요로하는 유분이 부족한 건조한 피부에 아르간오일을 바르면 피부건강에 도움이 됩니다.
그리고 유수분밸런스에 손상이 의하여 피부건조증과 함게 아토피피부염이나 염증성피부질환이 발생하는 경우
아르간오일을 통하여 건조한 피부를 회복할 수 있습니다. 아르간오일을 보습효과를 얻기 우해서 국소적으로 바르거나 매일 보충제와 함께 경구 섭취하는 것이 가능합니다. 이는 피부의 수분 보습력을 개선하는데 도움이 되는 지용성 항산화제인 비타민E가 다량 함유 되어 있기 때문입니다. 폴리페놀과 페롤리산 성분이 들어 있는 아르간오일은 노화의 주된 원인이 활성산소를 제거하여 피부세포는 좀더 건강하게 유지할 수 있도록 해줍니다.
2. 손상된 모발의 회복
아르간오일은 천연적인 식물성 헤어 컨디셔너 역활을 하는 특징이 있습니다. 또한, 아르간오일에 들어가 있는 올래산고 리놀레산은 모발이 성장을 촉진하는데도 도움을 줍니다. 그러므로 모발이 손상되고 건조하며 푸석푸석하며 전체적으로 머리결이 거칠고 건조한 경우 아르간오일을 적극 활용한다면 손상된 모발에 윤기를 주며 개선시킬 수 있습니다.
하지만 머리에 너무 기름이 많은 경우에는 머리 끝에만 살짝 발라주는 것이 좋습니다.
건조한 모발에 오일을 발라준다면 모발건조증 및 모발손상을 줄여주며 윤기나는 머리결로 관리를 할 수 있습니다.
아르간오일의 필수지방산은 건조한 두피를 촉촉하게 만들어 주며, 비듬개선 효과 또한 있습니다. 오일을 소량 두피에 펴발라서 흡수 시킨 뒤에 헤어캡을 쓰고 숙면을 취하면 비듬개선에도 효과적 입니다. 실제로 시중에 다양한 종류의 아르간오일이 들어간 헤어제품을 쉽게 볼 수 있습니다. 아르간오일의 효능을 제대로 느끼기 위해서 가장 좋은 방법은 아르간오일 자체를 원액으로 구입하여 모발에 사용하는 것 입니다.
3. 자외선 차단효과
코로코 여성들은 태양 손상으로부터 피부를 보호하기 위해서 오랜기간 동안 아르간오일을 사용해 왔습니다.
한 연구에 의하면 아르간오일은 항산화 성분이 태양으로부터 인한 자유 리디칼 손상으로부터 피부를 보호해 주는데 도움이 된다는 사실을 확인하였습니다. 이러한 결과와 함께 화상과 과색소침착을 방지하는 효과 또한 있습니다.
아르간 오일은 자외선으로부터 피부가 자극을 받는 것을 막아주기 때문에 주름이 생기는 것을 억제해 주며 피부암 방생률을 낮춰줍니다. 또한, 강한 자외선으로 인한 멜라닌 색소가 자극이 되어 피부가 검게 변하는 기미나 주근깨를 예방해 주는 효과가 있습니다.
4. 여르름치료에 효과적
호르몬 여드름은 종종 호르몬 때문에 피지가 과다하게 분비되어 여드름이 생기게 됩니다.
이때, 아르간오일은 항피지 효능이 있어 피부의 피지량을 효과적으로 조절할 수 있습니다.
이러한 사항은 여러가지 여드름을 치료해주며 더욱 브드러운 피부결과 차분한 안색을 만들어 주는데 도움이 됩니다.
아르간오일이 들어 있는 페이스크림을 하루에 최소 2번 피부에 직접적으로 바르면 약 4주후에 여드름이 개선되는 것을 확인할 수 있습니다. 아르간오일 5ml에 티트리 에센셜오일 1-2방울 섞어 여드름에 찍어서 바르면 여드름 완화에 효과적 입니다.단, 피부타입에 따라서 적절하게 아르간오일을 사용할 필요성이 있습니다
여드름 개선을 위해서 오일을 사용하는 경우라면 건성여드름 피부에만 사용하는 것을 권유합니다.
5. 주름개선 & 노화방지 효과
아르간오일은 오랜기간 동안에 노화방지 치료제로써 사용되어 왔습니다.
폐경기 참가자들을 대상으로 한 연구에서 연구원들은 경구용 아르간오일과 화장품용 아르간오일을 함께 사용하게 되며, 피부탄력이 크게 증가한다는 사실을 발견하였습니다. 이러한 사실은 피부 노화방지 치료에 효과가 있다는 것을 입증해 줍니다. 아르간오일을 직접적으로 피부에 바르거나, 정기적으로 꾸준히 경구 보충제를 섭취하거나, 두가지 방법모두 사용한다면 아르간오일의 주름개선 효과를 누릴 수 있습니다. 아르간 오일을 주름개선 화장품을 사용할때 오일은 1-2방울 정도 섞어서 사용하게 된다면 주름개선 효과는 물론이며 좀더 건강한 피부를 가꿀 수 있습니다.
6. 피부유분 감소 효과
선천적으로 피부에 기름기가 많은 지성피부인 분들이 있습니다. 이러한 분들은 기름진 광택을 제거하기 위해서 많은 노력을 하고 있습니다. 아르간오일의 피지 감소기능은 총 피지의 양을 줄이면서 피부의 유분을 줄이는데 도움을 줍니다.
아르간오일이 함유 되어 있는 크림을 하루에 두번 꾸준히 바르면 단 4주만에 상당한 피지활동과 유분이 감소하는 것을 확인하였습니다.
7. 발각질 개선
아르간오일은 각질 관리와 피부갈라짐 개선에 매우 효과적이며, 발각질을 개선하는데 도움을 줍니다.
발과 같은 경우에는 마찰이 자주 발생하여 각질 생기게 되며, 건조하거나 습한 상태로 유지되는 경우가 많습니다.
아르간오일을 발에 바른 뒤에 충분하게 오일이 흡수 될 수 있도록 마사지를 해주게 되면 발각질을 개선하는데 좋습니다.
8. 손톱 & 발톱 강화
갈라져 있는 약해진 손톱과 발톱은 각종 박테리아나 세균 감염이 발생할 수 있습니다. 이때, 아르간오일을 발라주게 되면 천연 향균작용으로 각종 다양한 세균성 감염으로부터 보호해 주며 손톱과 발톱의 색을 개선시켜 줍니다.
9. 아토피피부 보호기능
아르간오일에 다량 함유되어 있는 비타민E는 아토피 피부염 치료 효과에 주목받고 있는 성분입니다.
또한, 아르간오일에는 보습력 밖에도 항염증성 효과 또한 있습니다. 만약 염려가 된다면 우선 신체의 일부에 일차적으로 시험을 해본 뒤에 효과가 있다면 적극적으로 사용하는 것이 좋습니다.
10. 임심선예방 & 튼살완화 효과
아르간오일은 안전한 캐리어 오일로써 건조한 임산부의 튼살과 임신선 예방에 효과적 입니다.
네롤리 오일과 섞어서 부드럽게 마사지를 해둔다면 임신선이 예방되며, 출산을 한 뒤에는 제라늄 오일과 섞에서 마사지를 하게 되면 튼살을 물론이며 산후 우울증에도 효과적이니 블렌딩 방법을 잘 활용해 보시길 바랍니다.
튼살은 임산부에게서 흔하게 볼 수 있으며, 누구라도 경험할 수 있습니다. 아르간오일이 함유되어 있는 유중수혈 크림은 피부탄력을 개선해 주는 효능이 있습니다. 아르간오일은 하루에 적어도 두번정도 환부에 직접적으로 바르며, 더 좋은 효과를 원한다면 튼살이 보이기 시작할때 즉시 오일을 발라주도록 합니다.
◈아르간오일을 스타일링 제품으로 사용◈
Step1. 아르간오일 2-5방울 정도를 손바닥으로 비벼서 따듯하게 해줍니다. 아르간오일을 몇 방울만 바르며, 소량만 발라줘도 좋습니다. 오히려 너무 많은 양의 오일을 바르면 머리카락이 쳐지게 됩니다.
아르간오일을 손바닥에 비벼서 데워 모발에 바르면 머리카락에 더욱 골고루 발라 흡수시킬 수 있습니다.
Step2. 손으로 젖어 있는 방금 감은 머리카락을 쓰다듬어 줍니다. 손에 아르간오일을 바른 뒤에 손가락으로 머리카락을 빗어주면서 오일이 골고루 발라지도록 합니다. 머리카락 끝에서 모근 쪽 방향으로 오일을 발라줍니다.
머리를 방금 감은 상태이기 때문에 아르간오일이 피지를 대체하여 머리카락에서 윤기가 나며 매끈해 보입니다.
부스스하거나 삐져나온 머리카락을 정리하는데 도움을 줍니다.
아르간오일은 소량만 사용하여도 머리카락이 좀더 자연스럽게 곱슬거리게 하며 볼륨감을 형성해 줍니다.
Step3. 아르간오일은 건조한 두피에 문질러 줍니다.
두피를 보습하고 싶은 경우 오일을 바르기 전에 손가락으로 원을 그리면서 두피를 문질러 줍니다.
두피를 마사지하게 되면 오일이 두피 깊숙하게 흡수되어 가려움증을 완화하는데 도움이 됩니다.
눈에 띄는 효과가 나타나기 위해서는 몇 주 내지 몇달동안 두피에 오일을 흡수시켜 주도록 합니다.
두피가 매우 기름지다면 머리카락이 지나치게 기름지지 않도록 모근에 약 2.5cm 떨어진 곳에서부터 아르간오일을 발라줍니다.
Step4. 머리카락을 윤기있고 매끄럽게 유지하기 위해서는 아르간오일을 일주일에 약 2-3번 정도 발라줍니다.
일반적으로 오일을 바르게 되면 최소한 2-3일 동안은 머리카락이 부드러우며 윤기가 돕니다.
고농축 오일이 머리카락 깊숙하게 침투하여 머리결을 부드럽게 만들어 줍니다.
머리카락이 심하게 끊어지는 경우 또는 손상이 심하다면 아르간오일을 좀더 발라주며, 이와 같은 경우 매일 아르간오일을 발라줘도 좋습니다.
TIP: 효과를 증대시키기 위해서 젖은머리 또는 마른머리카락에 아르간오일을 사용하도록 합니다.머리카락에 힘을 줄 수 있으며 곱슬기를 잡기 위해서 헤어드라이기를 사용하는 경우 아르간오일을 젖은 머리에 사용하도록 합니다.또한, 머리카락에 윤기를 주고 삐져나온 머리를 정리하기 위해서는 마른 머리카락에 오일을 사용합니다.머리 스타일링을 하기 전에 오일을 몇 방울만 손바닥에 덜어내어 머리카락에 발라줘 윤기와 함께 부드러운 머리결을 완성합니다.
◈아르간오일 헤어팩 사용◈
Step1. 모근부터 머리카락 끝까지 아르간오일을 6-8방울을 발라 줍니다.
오일을 딥 컨디셔닝 트리트먼트로 사용하게 되면 머리카락에 보습을 주며 손상된 헤어를 복구하는데 도움이 됩니다.
머리카락이 젖도록 아르간 오일을 충분히 넉넉하게 사용합니다. 모발의 타입에 상관없이 6-8방울 정도 발라주며 충분하며, 머리가 길거나 손상이 된 경우에는 오일을 더 많이 사용하도록 합니다.숏컷이라면 아르간오일을 2-4방울이면 충분합니다.
머리카락이 길고 두껍다면 아르간오일은 10울 이상이 필요로 합니다.머리카락 끝이 상하고 갈라짐이 있으며 윤기가 없는 경우 아르간오일을 머리카락 끝에 좀더 발라주도록 합니다.아르간오일이 모발에 전체적으로 발라질 수 있도록 빗질을 해줍니다.이와 같이 한다면 머리카락의 모든 부분에 오일의 영양분이 깊숙하게 스며들게 됩니다.
Step2. 열이 빠져나가지 않도록 머리에 샤워캡을 씌어줍니다머리카락 전부에 오일을 바르고 샤워캡을 머리에 씁니다.
샤워캡은 열을 보존하게 만들어 머리카락에 오일의 영양분이 깊숙히 흡수될 수 있도록 도움을 줍니다.
열기가 오일을 활성화 시키면서 모낭으로 더욱 깊이 침투합니다.
샤워캡을 사용하게 된다면 아르간오일이 옷이나 가구에 묻는 것을 막을 수 있으며, 헤어보닛을 사용해도 좋습니다.
Step3. 헤어팩을 하룻밤 동안에 그대로 놓아두는 것이 가장 좋은 방법입니다.
모발에 전체적으로 충분하게 영양을 주기 위해서는 머리에 샤워캡을 쓴채 잠을 자고 다음날 아침에 깨끗하게 씻어 줍니다.
최소한 약 30분 이상 헤어팩을 해야 효과가 있습니다. 오일을 바른 뒤 오래있을 수록 더욱 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.
Step4. 샴푸와 커디셔너로 머리를 깨끗하게 감아줍니다. 아르간오일을 씻어내기 위해서는 샤워실에서 샴푸를 동전 크기 정도로 짠뒤 모근부터 머리카락 끝까지 씻어줍니다. 샴푸는 머리카락의 과도한 기름기를 제거해 주는데 도움을 줍니다.
샴푸를 마친 뒤에 컨디셔너처럼 머리에 아르간오일을 발라줍니다. 그 뒤 머리카락을 꼼꼼하게 헹구어 줍니다.
머리카락을 좀더 촉촉하게 만들기 원한다면 샤워를 하는 동안 머리카락에 컨디셔너를 바른 채 3-5분 동안 그대로 방치해 줍니다. 머리카락의 결이 고와졌다면 헤어팩을 샴푸로 씻어낸 뒤 컨디셔너를 생략하도록 합니다.
Step5. 일주일에 한번 또는 원하는 만큼 이러한 헤어관리방법을 실행하도록 합니다.
아르간오일 헤어팩을 해서 손상된 머리카락을 복구하고 영양분을 줄 수 있습니다.
본인의 모발 타입과 영양을 주어야 할 필요성에 따라서 한달에 2-4번 정도 하는 것이 좋습니다.
시간이 지나가면서 아르간오일이 머리카락을 좀더 강하게 하며,
부드럽고 윤기나게 만들어 머리카락이 자라도록 도움을 줍니다.
TIP: 헤어드라이기, 고대기 등의 열이 나는 스타일링 도구를 자주 사용하는 경우라면, 머리카락에 영양을 주는 아르간오일이 좋습니다.머리를 샴푸할때 사용하고 있는 컨디셔너에 아르간오일을 3-5방울 섞어서 머리카락을 보습해 줍니다.
아르간오일은 샴푸, 무스, 얼굴용 보습제 등의 각종 다양한 개인 생활용품이 함유되어 있는 성분입니다.
◈아르간오일 피부미용사용◈
Step1: 부드럽게 세안한 뒤 얼굴의 물기만 살짝 제거해 주도록 합니다.
Step2: 아르간오일을 몇 방울 손바닥에 덜어서 얼굴 전체적으로 감싸 줍니다.
Step3: 화장수를 사용하는 경우에도 화장수를 충분하게 적셔주어 얼굴에 발라줍니다.
TIP: 아르간오일의 특징은 피부에 바로 침투하며, 끈적이지 않는 사용감으로써 오일을 바른 직후 피부가 부드러워 지는 것을 확인할 수 있습니다.오일 사용이 망설여 지는 분들도 아르간오일을 손쉽게 사용할 수 있습니다.
보통 미용오일 사용방법은 세안 한 뒤에 바로 발라주고, 그 다음 발라줄 화장수의 부스터로 사용되거나 또는 스킨 다음에 발라서 먼저 바른 스킨이 증발하지 않도록 커버해 주는 등의 두가지 종류의 사용법이 있습니다. 아르간 오일이 피부 깊숙하게 침투시키는 방법은 부스터 목적이 가장 좋은 방법입니다.본인의 취향에 따라서 다르지만 스킨케어 마지막 단계에서 사용해도 좋습니다. 자신의 피부타입에 따라서 사용감을 체크한 뒤 오일을 사용하도록 합니다.
◈아르간오일 클렌징 방법◈
Step1: 아르간오일을 클렌징 오일로써 사용이 가능합니다.
Step2: 사용하는 방법은 손바닥에 오일을 흠뻐 묻힌 다음에 피부에 부드럽게 발라주며,
티슈로 닦아주고 평소와 같이 세안해 줍니다.
Step3: 부드럽고 촉촉한 마무리를 할 수 있으며, 중요한 날을 앞두고 있다면 좀더 특별한 관리로써 사용하시면 좋습니다.
◈아르간오일 팩◈
º 아르간오일활용방법 을 활용하여 특별한 피부관리가 필요한 분들에게 추천드릴 수 있는 아르간오일 팩 입니다.
º 모공관리와 보습효과 또한 같이 케어할 수 있습니다.
Step1: 세안을 한 뒤 얼굴에 아르간오일을 듬뿍 발라줍니다.
Step2: 그대로 욕조에 약 10분 정도 몸을 담그게 되면 손가락 안쪽을 사용하여 부드럽게 마사지 해줍니다.
Step3: 평소와 같이 세안을 한 뒤, 촉촉하고 탄력있는 피부 연출이 가능합니다.
◈아르간오일 네일케어◈
Step1: 손톱손질을 할때 손톱과 큐티클 에도 오일을 발라줍니다.
Step2: 매일 이와 같이 관리해 준다면 더욱 촉촉한 손가락 끝을 만들 수 있습니다.
Step3: 비타민E가 들어 있는 화장품이 특히 네일케어를 하는데 도움이 됩니다.
Step4: 천연 비타민E 등의 뛰어난 보습효과를 가지고 있다고 알려져 있는 아르간오일이 도움이 됩니다.
◈아르간오일주의사항◈
※일반적으로 아르간오일은 많은 사람들이 사용하여도 안전한 것으로써 사용되고 있습니다.
단, 일부 개인은 사용한 결과 경미한 부작용을 경험할 수 있으니 주의가 필요로 합니다.
º 아르간오일 사용 후 국소적으로 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
º 아르간오일 사용으로 발진이나 여드름을 유발할 수 있습니다.
º 아르간오일을 천연성분에서 오일을 추출하지만 알레르기가 있는 분들은 기존의 가지고 있는 피부문제보다 더욱 악화될 수 있습니다.
º 견과류 알레르기가 있는 분들은 피부에 자극이 있는지 확인하기 위해서 사용하기 전 귀밑이나 손목 안쪽에 1-2방울 떨어뜨려 알레르기 반응테스트를 한 뒤 사용하는 것을 추천드립니다.
º 사용 후에 방진이나 피부가려움증이 생겼다면, 즉시 사용을 중단하고 병원에 방문하는 것을 권유드립니다.
오늘은 아르간오일효능 아르간오일주의사항 아르간오일활용방법 에 대해서 알아보았습니다!!^ㅅ^
우리가 생각하는 것 이상으로 아르간오일은 다양한 장점을 가지고 있습니다!!
피부문제를 개선해 줄 뿐만 아니라 모발을 좀더 건강하게 관리하늗데 도움을 줍니다~
건강한 피부를 위한다면 아르간오일 화장품이 함유되어 있는 제품을 꾸준하게 사용하는 것이 피부건강에 좋은 영향을 줍니다!!아르간오일을 적극적으로 활용하며 아름다움을 유지하시길 바랍니다!!^ㅅ^
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