2025년에 본인의 얼굴형과 편의성을 모두 고려한 헤어트렌드가 주목을 받고 있습니다. 단순하게 유행을 무조건 쫒기 보다는 본인에게 어울리며, 라이프 스타일에 최적화된 헤어스타일링이 핵심적인 부분입니다. 잘 고른 헤어스타일 하나가 그 사람의 인상을 바꿔 줍니다. 2025년에도 단발머리의 유행이 이어지고 있는데요. 특히, 단발머리는 관리하기 쉬우며, 여성스럽고 우아한 이미지를 주기 때문에 많은 여성분들이 시도하고 있습니다. 꾸준하게 사랑받고 있는 단발머리 스타일은 청순하면서 세련된 분위기를 연출할 수 있답니다! 오늘은 2025년 느좋 단발 헤어트렌드  BEST 7 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    1. 허쉬컷   1. 허쉬컷  허쉬컷은 자연스럽고 세련되면서 청순한 느낌을 동시에 연출할 수 있는 중단발 ..

2025년의 입춘은 2월3일로 새해의 첫 절기로써 본격적인 봄이 시작되는 것을 의미합니다. 하지만 이때 갑자기 한파가 왔었었죠. 봄이 시작되면 가장 먼저 꽃이 피기 시작하면서 봄을 실감하게 하는데요. 개나리, 진달래, 산수유 꽃 등이 알록달록하게 가득 피어나며, 그 중에서도 벚꽃을 빼놓을 수 없어요. 벚꽃시즌이 다가오고 있는 만큼 개화/만개 시기에 대해서 미리 알고 있으면 나들이 갈때 유용한 정보가 된답니다. 올해 2025년 벚꽃시즌 꽃들 보면서 어느때 보다 더 풍성한 봄날이 되시길 바래요~~!!오늘은 2025년 벚꽃개화 만개시기 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  개화시기란? 그 지역을 표준으로 지정된 벚나무에 세송이 이상 꽃이 완전하게 피었을 때를 말합니다. 그리고 나무에 80% 이상의 꽃이 피었을 ..

요즘 건강식품 중에서 레몬진저샷이 많은 사랑을 받고 있는데요!! 신선한 에너지 부스터라고 불리고 있으며, 생강/레몬/꿀 등의 자연적인 재료를 사용하여 만들어진 건강음료로써 면역력 증진과 함께 에너지를 복돋아 주는 효과가 있습니다. 또한. 면역력강화와 체중감량에 도움이 된다고 알려져 있어 남녀노소를 불문하고 많은 분들이 하루를 시작하는 아침루틴에 추가하여 섭취하고 있습니다.하지만 무작정 레몬진저샷을 먹기 보다는 좀 더 효율적인 방법으로 진저샷을 먹으면 건강에 더욱 이롭습니다. 요즘과 같이 일교차가 심한 날 진저샷 마셔주면 면역력 증진에 도움도 되고, 감기와 독감 예방에도 효과적 입니다. 매일 아침 레몬진저샷 한잔으로 하루를 기분 좋게 시작해보세요!!^_^ 오늘은 레몬진저샷효능 만드는법 다이어트효과 부작용에..

쿠팡이츠 사용하시는 분들이 많은데요. 한집배달 또는 세이브 배달 할때 주문한 음식이 배달지연되면 답답하시죠? 그때, 늦게 오는구나 하구 그대로 넘어가지 마시구 꼭 2,000원 쿠폰 받아서 사용해보세요!! 저는 배달시킬때 세이브 배달 많이 시키는데요. 정확한 시간에 도착하는 경우도 많지만, 5분10분 정도 늦게 오는 경우가 있더라구요!! 그때 가게에 문의할때도 있었는데, 배달이 늦으면 쿠폰을 준다고 하니 2,000원 쿠폰 다운받고 다음에 음식 주문할때 쿠폰사용하셔서 좀 더 저렴한 가격으로 주문해보세요!! 아직 배달지연 되면 쿠폰주는 것 모르는 분들이 많더라구요!! 저만 알기 아까워서 같이 정보 공유해 보려고 합니다!!^_^오늘은 쿠팡이츠 배달지연쿠폰 2,000원 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!!!  1...

커큐민효능이 최근에 왜 주목을 받고 있을까요? 기존에 커큐민 형태는 물에 잘 녹지 않았기 때문에 그만큼 흡수율 또한 낮은 단점이 존재했습니다. 이러한 불편함을 보완한 것이 바로 '수용성 커큐민' 입니다. 체내 흡수율을 높여 보다 효과적으로 건강에 이로움을 줍니다. 커큐민은 강력한 항염증 및 항산화 작용을 하는 특징이 있습니다. 수용성커큐민은 일반적인 커큐민과 비교하여 흡수율이 약 40배 이상 증가하며, 더욱 짧은 기간 안에 효과를 느낄 수 있습니다. 하지만 사람마다 체질이 제각각인 것 처럼 커큐민이 맞지 않는 경우 또한 있으니, 부작용이 있다면 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상담하시는 것을 추천드립니다. 오늘은 수용성커큐민효능 및 복용법 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 커큐민이란? 커큐민은..

애사비식초는 현대인들의 높은 칼로리의 식습관으로 살이찐 분들의 효과적인 다이어트 방법으로 주목을 받고 있습니다. 사과, 버터, 오렌지의 자연적인 발효 과정을 통하여 만들어지는 애사비식초는 톡쏘는 맛과 함께 풍부하게 함유하고 있는 영양성분으로 많은 분들의 사랑을 받고 있습니다. 그리고 사과식초는 다이어트와 혈당관리 효과적이며, 유명인들이 자주 즐겨마시면서 인기를 끌고 있습니다. 애사비식초는 천연적인 상태 그대로 발효되어, 초모를 포함한 다양한 유효한 성분이 함유되어 있는 장점이 있습니다.오늘은애사비효능 및 부작용 다이어트방법과 효과 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 애사비 식초1. 애사비식초란?애사비 식초는 '애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)'의 줄임말로, 사과 발효 식초를 뜻합니다..

브로멜라인과 퀘르세틴은 건강에 좋은 효과를 다량 함유하고 있습니다. 브로 멜라인은 거의 대부분 파인애플에서 추출 되 는 것으로 , 처리 개선과 항염 반응을 가지고 있어 최근 주목을 받고 있습니다. 궤르세틴은 과일, 채 소 , 그리고 곡물에서 흔하게 발견되는 플레보노이드로 뛰어난 항산화 작용을 가지고 있습니다.  이 성분은 몸에 있는 염증을 줄여 주면서 면역체계를 강화하는 등의 건강에 많은 장점이 있습니다.  오늘은 브로멜라인 궤르세틴 효능 다이어트 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  브로멜라인  1. 브로멜라인이란?  브로멜라인은 파인애플에 함유된 단백질 분해 효소의 일종입니다.  파인애플 줄기나 과일에서 추출되며, 다양한 건강상의 효능을 가지고 있어 건강기능식품이나 의약품의 형태로 널리 활용되고 ..

짝사랑테스트는 여러 사람들과 같이 결과를 공유해 볼 수 있으며, MBTI 유형별로 결과가 함께 나와 본인이 어떤 성향인지 좀 더 구체적으로 알 수 있습니다 짝사랑이란 상대방은 혼자 좋아하는 마음을 말하는데요 살아가면서 누구나 한번쯤은 짝사랑 해보신적 있으실 꺼예요!! 짝사랑을 하면서 느끼는 감정들은 설레기도 하지만 아픔과 고통 또한 같이 느끼게 되는데요 짝사랑하고 있는 분들이라면 '짝사랑 테스트' 한번 재미있게 해보시면 좋겠습니다!! '짝사랑 테스트'는 테스트잇 홈페이지에서 진행할 수 있으며, 그 밖의 다양한 심리테스트와 최근 유행하고 있는 테스트까지 있습니다!! 심리적인 상태를 알아보고 싶거나 MBTI별 성격유형 검사와 관련이 있는 테스트를 하고 싶다면 포스팅 참고하시기 바랍니다!! 오늘은 테스트잇 짝..

안녕하세요!!^γ^ 올 겨울 난방비 폭탄 맞은 분들이 상당히 많은데요~ 현재 가스비 요금은 약 38%나 큰폭으로 인상하였기 때문에 가스비 부담이 상당히 커진 상황이예요!! 이럴때 일 수록 가스비폭탄을 피하기 위해서 좀더 현명하게 가스보일러를 사용해야 해요!! 각 가스보일러 브랜드 마다 제각각 작동하는 방법 또한 다르며 절약하는 방법도 달라요!! 그렇기에 각 가스보일러 종류에 따라서 절약하는 방법을 알아두면 가스지절감에 도움이 된답니다!!!오늘은 가스보일러 난방비 비용절감 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!!*^ㅅ^* 가스보일러 인상 원인은?첫번째, 원인은 바로 지금 살고 있는 21세기에 일어난 일인가 싶을 만큼 생각하지 못했던 바로 러시아-우크라이나의 전쟁입니다. 2022년 2월..

봄맞이 대청소 한번 해두면 개운하고 건강에도 좋고, 가전기구 또한 오랫동안 사용할 수 있어 더욱 좋은데요!! 지금이 딱 겨울가전제품 청소하기 좋은 시기더라구요!! 환기하기 어려웠었던 겨울 내내 구석에 쌓어 있었던 먼지와 묵은때도 털어 내고 겨울동안 따뜻하게 보온역활을 해준 가전제품을 다시 보관해두어야 하는데요!! 잘 사용하는 것 또한 중요하지만 잘 청소하고 보관하는 방법 또한 매우 중요하답니다! 오늘은 봄맞이 대청소! 겨울가전제품 쉽게 청소하기에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 콘센트 겨울에 가정에서 사용하는 가전제품의 수가 증가하기 때문에 콘센트를 많이 사용하시곤 하는데요 이때 콘센트 구멍에 쌓여 있는 먼지에 전류가 흐르게 되면, 화재가 발생할 수 있으니 사용하기 전에 ..

스마일연애테스트라고 들어보신 적 있으신가요?? 요즘 굉장힌 HOT한 테스트라고 합니다! 질문은 총 12가지로써 약 3분정도 짧은 시간이 소요되는 흥미로운 테스트랍니다! MZ세대의 관심사라고 할 수 있는 MBTI를 활용한 테스트기 때문에 더욱 인기가 있습니다! 또한, 본인이 관심있어 하는 이성이 자신을 어떠한 스마일 컬러로 생각할 수 있는지 알 수 있는 부분이 중요한 부분입니다!! 남성과 여성은 서로 다른 존재이기도 하며, 생각하는 것 또한 다르기 때문에 서로를 이해하려는 노력이 필요합니다 를 통하여 남녀 서로가 이해하는 시간을 가지시면 좋겠습니다  오늘은 스마일연애테스트에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 스마일 연애 테스트 ☞스마일연애테스트 바로가기 클릭! ☞스마일연애테스트 바로가기 클릭! ☞스마일연애..

사랑고백을 하는 것은 매우 떨리는 순간 중에 하나입니다. MBTI별 특성에 따른 유형별 사랑고백하는 방법과 그때 느끼는 감정과이 사람에 따라서 제각각 다를 수 있습니다. MBTI별의 따라서 사랑을 어떻게 표현하고, 어떤 상황에서 진실된 고백을 하는지 아래 내용을 참고하여 할 수 있습니다.^_^오늘은 MBTI 유형별 연애의 고백에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. ISTJ (조용하지만 확실한 고백) ISTJ고백 스타일: 말보다는 행동으로 사랑을 표현합니다. 그들의 고백은 감정적인 언어보다도 신뢰와 헌신을 바탕으로 합니다. 직접적인 말보다는 안정된 환경에서 차분히 고백하는 경우가 많습니다. 2. ISFJ (세심한 배려가 있는 고백) ISFJ고백 스타일: 는..

코로나재유행이 시작되면서 점차 회복되고 있었던 일상에서 다시 사회적 거리두기 및 마스크 착용하시는 분들이 많은데요. 코로나가 감염자가 최근 증가하는 추세라고 합니다. 2024년 8월달 이후 2025년 코로나 확진자가 계속 늘어나고 있습니다. 이번에 유행하는 코로나19는 감기나 독감과 증상이 비슷하다는 특징이 있으니, 잘 구분하기 위해서 검사를 하는 것이 좋겠습니다. 전세계적으로 코로나19 확진자가 늘어나면서 예방수칙이 다시 재조명을 받고 있습니다, 코로나19는 호흡기 전염병으로써, 전파력이 매우 강하기 때문에 미리 예방하는 것이 가장 중요한 부분입니다. 오늘은 코로나가19 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!! 1. 코로나재유행 초기 증상은?감염초기에는 감기와 비슷한 느낌이 들지만 몸살기운이 들며, 그 이..

풍수지리인테리어소품 종류가 다양하게 있으며, 시중에서 쉽게 구입할 수 있습니다 인테리어 소품에도 풍수지리가 숨어 있다는 사실 알고 계신가요? 풍수지리학에서는 집안의 복을 불러 일으키는 소품이 있는가 하면, 집안에 우환과 화를 불러일으키는 소품들이 있습니다 이러한 이유는 자연의 매우 작고 사소한 것에도 기가 존재하고 있으며, 각각의 물건의 기를 알아 차리는 것이 중요한 풍수지리소품 입니다 인테리어 소품으로써 또는 우리집의 복을 불러 들이는 물건으로 상생할 수 있도록 물건의 위치를 잘 정해야 합니다 인테리어 소품을 어떻게 배치하느냐에 따라서 운이 상승할 수 있기 때문에 미리 알아두고 실천하는 것이 좋겠습니다 오늘은 풍수지리인테리어 소품 종류 추천 달항아리 용그림 드림캐쳐 에 대해서 알아보도록..

설날 새해 선문세트추천으로 다양한 제품이 있습니다 대한민국의 최고의 명절이라고 할 수 있는 설날 또한 얼마 남지 않은 시점 인데요 추석보다 더욱 신경쓰이는 것이 설날 인 것 같아요 한 해를 기분좋게 시작하기 위해서 더 의미있는 것 또한 설명절이 아닐까요? 매년마다 찾아오는 명절이 만큼 이번년도 또한 어떤 선물을 해야 할지 고민이 될 수 있어요 부모님 선물부터 시작하여 시댁, 동료, 친구, 남친, 여친 등등 에게 추천해줄 만큰 선물들을 13가지 정리해 보았습니다 보시고 참고 하시여 도움이 되길 바랍니다 정성스런 선물세트로 소중한 분들께 감사의 마음을 전하세요!! 오늘은 설날 새해 선물세트추천 부모님 시부모님 BEST 13 !! 에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 현금 및 상품권 설날 새해 선..

설날의유래는 한국에서 가장 중요한 명절 중의 하나로써 가족들이 모여 새해를 기념하며, 건강과 행복을 소망하는 매우 의미있는 날 입니다 매년 설날이 되면 가족들과 모여 앉아 부정을 타는 것을 조심하하며, 새해의 안녕과 평화를 기원하며 소중하고 의미있는 시간을 보냈습니다 현대에는 설날의 모습 또한 많이 달라져 있는데요 설날을 맞이하여 가족여행을 가는 사람들이 급격하게 늘어났으며, 휴식시간으로 설 연휴를 보내는 분들 또한 많습니다 점차 잊혀져 가고 있는 우리 민족의 전통문화를 되돌아보면서 설을 보내 보는 것은 어떨까요??? 한 해를 맞이하여 가족이 다같이 모여 안부를 묻고, 축복해 주는 자리로써 그리고 가족간의 다소 서먹했던 분위기 보다는 유대감을 강화하는 자리로써 설을 보내보시길 바랍니다!! 오..

안녕하세요!!^__^ 3년전부터 시작한 코로나19가 지금 현재까지고 많은 사람들에게 증상이 나타나고 있습니다~ 생명에 위협을 줄 정도로 강한 바이러스이기 때문에 개인적인 위생관리가 무엇보다 중요한 시점 입니다!! 비말감염이 될 수 있으며 확진자와 짧은 시간 접촉하여도 감염될 수 있다고 합니다!! 점점 갈수록 감염자와 함께 사망자 또한 늘어나고 있어 안타까울 뿐 입니다~ 다른사람 이야기가 아닌 나 또한 코로나19에 걸릴 수 있기 때문에 현재 상황이 굉장히 무섭기도 한데요~ 약국에서 현재 코로나자가키트를 구입할 수 있기 때문에 본인이 양성인지 음성인지 확인할 수 있습니다!! COVID-19 확진자가 갈수록 늘어나고 있으며 무증상인 분들도 있지만 심한 반응을 보이는 분들도 있습니다~ 오늘은 코로나19증상과 자..

안녕하세요^^반갑습니다~요즘에 전국적으로 중국우한지역폐렴 신종코로나바이러스 때문에 난리인데요!그만큼 위험성이 크기도 하고 생명을 위협하는 전염병이기 때문에 각별히 조심해야겠더라구요~ 무엇보다 중요한 것은 개인 스스로 위생에 신경써 예방을 하는 것이 좋을 것 같아요! 5년 전 쯤에 메르스 떄문에 난리였는데 또 다시 전염병이 생겨났네요~아직까지 확실한 백신이 없기 때문에 더욱더 조심해야해요!  우한폐렴 확진자도 늘어나고 있고 사망자 또한 늘어나고 있어서 매우 심각한 상황인데요~매번 새로운 전염병 바이러스가 계속 진화해서 발생하는 것 같아요! 신종코로나바이러스 감염으로 인해서 심하면 생명까지 잃을 수 있기 때문에 무서운 전염병이기도 하죠~            중국우한지역폐염은 신종코로나바이러스에 의해서 집단으..

안녕하세요*^ㅅ^* 벌써 3월이네요!! 시간이 참 금방금방 지나가는 것 같아 아쉬워요~  빨리 지나가는 시간 동안 많은 것들을 해야 하니 더 시간이 빠르게 지나가는 것을 느낀답니다~  저는 최근에 살이 좀 쪄서 다이어트에 좋은 작용을 하는 마테차와 마테환을 먹고 있는데요!! 꽉끼던 티셔츠가 여유있게 맞고, 팔뚝살과 허벅지 얼굴살이 빠지는게 눈에 보여서 삭막한 일상에 조금이나마 행복을 주네요~     오늘은 남미녹차 태양의마테차 마테차효능 마테차다이어트 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!!!^v^   ◈ 남미의 녹차 마테차란?º 남미의 녹차라고 불리고 있는 식물성 음료로 파라과이차라고도 부릅니다. 감탄나무과의 쌍자엽의 상록수 마테나무 잎에서 마테차를 만들고 있으며 아르헨티나, 파라과이, 브라질 폭포 주변의 ..

안녕하세요^ㅅ^ 지금 장마철로 매우 습하고 비도 오다가 말다 하는 날씨가 지속되고 있는데요!! 시원하게 비한번 왔으면 좋겠어요~ 날씨가 습해서 제습제를 새로 만들어 놓기도 하고 제습기를 오랫동안 켜놓고 있어요~ 제습기의 빈통이 점점 물이 차오르더니 물통이 꽉 찰정도로 물이 모이더라구요!! 그만큼 습하다는 것을 의미하는데요~ 습하고 더운 날씨가 지속되면 불쾌지수가 높아질 수 밖에 없죠!! 이때 차갑고 맛있는 차 한잔 마시면서 소소한 힐링을 할 수 있어요!! 다양한 차가 존재하고 있지만 홍콩에서 자주먹는 원앙차가 있어요~ 아직 많이 알려지지 않아서 알고 있는 분들이 적어요!! 밀크티와 커피가 합쳐진 차로써 기존의 커피와는 색다른 맛을 내는 것이 특징이예요!! 오늘은 홍콩국민밀크티원앙차 윤영차 동윤영 만드는 ..

◈말차란 무엇인가요? 말차는 녹차잎을 곱게 갈아 가루형태로 만든 후 물에 타먹는 차입니다. 말차는 잎차와는 달리 찻잎을 통째로 먹는것이 아니라 미세한 가루 형태로 섭취하기 때문에 영양성분을 온전히 섭취할 수 있고 체내 흡수율 또한 높아 최근 건강식품으로 주목받고있어요.    특히 ,항산화물질인 카테킨과 비타민C 함량이 매우 높고, 식이섬유 함유량 역시 풍부해서 다이어트 식품으로도 인기가 많답니다. ◈말차랑 녹차랑 다른점이 뭔가요? 말차와 녹차는 같은 찻잎이지만 제조방법과 음용방법이 달라요. 먼저 우리가 알고있는 녹차는 수확한 찻잎을 가열처리해서 산화효소를 파괴시켜 녹색을 유지시키는 방법이에요.    반면에 말차는 증기로 찐 찻잎을 그늘에서 말린 후 잎맥을 제거하고 아주아주 고운 입자로 만들어준답니다. 이..

안녕하세요^ㅅ^한국에서는 다양한 미신들이 존재하고 있습니다!! 이사를 갈 때 손없는 날에 가거나 빨간색으로 이름을 쓰지 않는 등 많은 미신들이 있습니다~ 이러한 미신들은 옛적부터 내려져 오고 있습니다~ 제대로 액땜을 하지 않는다면 상황이 더 나빠진다고 믿어 액땜을 하는 분들이 있습니다!! 액땜을 하게 되면 나쁜 기운을 막아 주며 새로운 긍정적인 기운이 들어올 수 있도록 합니다~ 오늘은 액땜을 하는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다^ㅂ^ ▲액땜이란 무엇인가요?'모질고 사나운 운수'를 또 다른 의미로는 '앞으로 당할 큰 액운을 대신하여 미리 다른 가벼운 고난을 겪어 때우는 것'을 말합니다. 주로 상가짓에 다녀온 후에 액땜을 하는 분들이 많습니다.장례식장을 다녀온 뒤 걱정하는 것이 바로 '상문살'입니다. 살..

신용카드 통합조회 서비스를 알고 계신가요? 신용카드를 사용하시는 분들이라면 칻 포인트에 대해서 알고 계실텐에요!!!신용카드 포인트가 있다는 사실을 알지만 그다지 많은 신경을 쓰지 않고 포인트가 있어도 그대로 방치하는 경우도 많아요!!이러한 신용카드 포인트를 즉각적으로 현금화 할 수 있는 방법이 있습니다!^ㅡ^1포인트에 현금 1워늘 받을 수 있으며, 간편하게 본인 계좌로 입금하는 것이 가능합니다!!   오늘은 신용카드 포인트 통합조회 서비스 즉시입금 현금화 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!! (=^･ω･^=)    ☞ 여신금융협회 신용카드 포인트 통합조회 바로가기 클릭!!! ☞ 여신금융협회 신용카드 포인트 통합조회 바로가기 클릭!!!    신용카드포인트조회 여신금융협회   ㅡ>네이버에 신용카드포인트 조회 ..

기딸기라떼라는 음료 아시나요? 카페마다 부르는 이름이 조금씩 다르지만 대부분 생딸기 우유라고 보시면 됩니다. 저는 이 딸기라떼를 참 좋아하는데요!! 제철에 먹으면 더욱 맛있답니다!! 딸기는 그냥 먹어도 맛있지만 우유랑 같이 먹으면 얼마나 맛있게요~ 딸기는 과일 중에서도 비타민C가 풍부하기로 유명한데요~ 그래서 많은 사람들이 겨울철 감기예방과 면역력 강화를 위해 즐겨먹는 과일이기도 해요~하지만 딸기는 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋은 다양한 효능들을 가지고 있답니다!!딸기철이 끝나가고 있지만 아직까지도 딸기는 우리에게 많은 사랑을 받고있어요!!특히, 카페에서는 딸기음료들이 많이 판매되고있는데요~ 저도 너무 좋아하는 딸기라떼 만들기 준비물과 만드는 방법을 소개할게요!특히 봄이면 딸기철이라 그런지 여기저기 보이는..

안녕하세요^ν^ 오늘은 날씨가 매우 따뜻하여 봄이 다가오고 있음을 느끼게 되네요!!이렇게 따듯한 날씨가 지속되다가 문뜩 꽃샘추위가 발생하여 다시 쌀쌈한 날씨를 경험하게 되는데요~봄날이 본격적으로 오기 전에 봄을 시샘하는 추위라고 하여 꽃샘추위라고도 하죠~ 12월 겨울부터 시작하여 4월-5월까지 먹을 수 있는 과일이 바로 딸기 인데요!! 제 주변에서 딸기 싫어한다고 하는 사람은 본적이 없을 정도로 남녀노소 나이를 불문하고 모두가 좋아하는 과일이라고 생각해요!! 딸기는 보기에도 붉은 색감이 먹음직스럽고 새콤달콤하여 특히 아이들과 여성분들이 좋아하는 과일이죠!! 딸기에는 각종 몸에 이로운 영향을 주는 성분들을 많이 함유하고 있습니다!!     오늘은 겨울딸기 딸기제철 딸기효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!..

공진단효능이 매우 좋아 동의보감에서도 인정한 명약 중의 명약입니다황제에게 진상되었던 보약인만큼 귀한 재료들이 많이 들어갑니다 공진단은 예로부터 황제에게 진상되었던 보약 중의 보약입니다 동의보감에서는 태어날 때부터 허약한 체질을 타고난 사람이라도 공진단을 복용하면 하늘이 내린 생명의 원천적인 기운을 굳건하게 하여 백병이 생길 수 없게 한다고 기록되어있을 정도로 뛰어난 효능을 자랑하는데요 최근에는 수험생과 직장인들이 체력관리를 위해 많이 찾고있습니다오늘은 공진단효능 및 복용법 부작용 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!!!   공진단이란 무엇인가요?공진단은 사향, 녹용, 당귀, 산수유 등 몸에 좋은 약재들을 환 형태로 만든 약입니다. 중국 원나라 위역림이라는 사람이 5대째 내려온 비방을 기록한 세의득효방 이라는..

침향환효능 이 매우 좋아서 어르신들이 많이 드시는 건강식품인데요!!건강식품 중에서도 고급스러운 이미지 덕분에 부모님 선물로도 많이 판매되고 있어요 침향환은 침향과 다른 약재를 혼합하여 만든 한방 약재를 말합니다 침향환효능은 다양하며, 특히 암, 염증, 항균, 면역력 증진, 피부 미용, 간 기능 보호, 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다 침향의 약효와 다른 약재의 약효를 함께 얻을 수 있어, 다양한 질환에 효과적입니다오늘은 침향환효능 및 복용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 침향이란 무엇인가요?침향은 나무에 생긴 상처를 치유하기 위해 스스로 만들어내는 수지 덩어리입니다 오랜 시간동안 숙성되면서 만들어지는 귀한 재료이기 때문에 예로부터 왕과 귀족만이 먹을 수 있었던 고급 식품이이었습니다 특히, 조선왕조실록에..

쌍화차는 예로부터 우리나라 사람들이 즐겨마시던 전통차 중 하나로 알려져있어요 특히, 감기에 걸렸을 때나 몸이 으슬으슬 추울때 마시면 좋다고 해서 지금까지도 많은 사랑을 받고 있어요 하지만 최근들어 건강식품 열풍이 불면서 다양한 효능들을 가진 식품들이 주목받고 있는데요 쌍화탕 역시 마찬가지 랍니다!! 그렇다면 쌍화차의 효능은 어떤것들이 있을까요?오늘은 쌍화차 효능 및 복용법 만들기 에 대해서 알아보도록 하겠습니다!! 쌍화차란 무엇인가요?쌍화차는 말 그대로 두가지 약이라는 뜻입니다 한의학에서는 음양의 조화를 이루어야 한다고 보고 있습니다     음과 양이란 쉽게 말해서 남자와 여자를 뜻합니다 즉, 쌍화차는 남녀 모두에게 좋은 차라는 의미죠 또한, 쌍화탕(雙和湯) 또는 쌍화산(雙花散)이라고도 불리는데, 동의보..

수정과만드는법으로 여름에 자주 먹는 한국 전통 음료 중 하나로 계피향이 나는 달콤한 음료입니다 식혜나 감주처럼 쌀알이 들어있지는 않지만 특유의 향과 맛 덕분에 많은 사람들이 좋아하는 음료이기도 합니다. 하지만 우리나라에서는 주로 명절 때 먹는 음식이라는 인식이 강한데요, 최근에는 젊은 층 사이에서도 인기있는 음료입니다!! 수정과는 계피향이 나는 달달한 음료입니다 식혜나 매실차와는 다르게 호불호가 갈리는 음료지만 저는 개인적으로 너무 좋아하는 음료라 자주 만들어 먹어요 특히, 여름엔 얼음 동동 띄워서 먹으면 더위가 싹 가시는 느낌이라 종종 먹는답니다 예로부터 건강식품으로 알려져있는데, 지금까지도 많은 사람들이 즐겨먹는 음료랍니다오늘은 수정과만드는법 및 효능 재료 에 대해서 알아보도록 하겠습니다    수정과..

호박식혜 만드는방법은 그렇게 어렵지 않은데요 어릴 때 할머니댁에 가면 항상 해주시던 식혜였는데, 지금은 마트에서도 쉽게 구할 수 있고 카페에서도 판매되고 있어서 너무 편하고 좋네요!! 제품을 구입하여 먹어도 되지만 수제 호박식혜를 직접 만들어서 먹으면 더욱 좋겠죠? 호박식혜는 특히, 달달하고 시원한 맛이 일품인데요! 호박식혜에는 영양분이 풍부하며, 여름철에 시원하게 마시면 갈증해소와 면역력 강화에 효과적 입니다! 어렵지 않게 만들 수 있으니 호박식혜 한번 만들어 먹어 보세요!!오늘은 호박식혜만드는법 및 영양성분 효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다  호박식혜란? 호박식혜는 한국의 전통 음료인 식혜에 호박을 넣어 만든 음료입니다 식혜는 쌀을 엿기름으로 발효시켜 만든 음료로, 한국에서 오랫동안 마셔온 음료입..